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标题: [大众点评] 长期每晚喝二两白酒对身体究竟是好是坏？ [打印本页]

作者: 福大 时间: 2022-1-17 07:59 标题: 长期每晚喝二两白酒对身体究竟是好是坏？

长期每晚喝二两白酒对身体是好是坏？

一、每晚喝二两白酒，时间久了身体会咋样呢？听听医生怎么说。

中医说法：白酒性大热，味甘苦辛，归心肝胃经。适量喝酒对血液循环有好处，但过量喝酒对身体危害很大，尤其是白酒。

白酒是一种蒸馏酒，主要成分为乙醇和水分，乙醇浓度较大，多为40度以上。适量饮用白酒可以活血化瘀，扩张血管，长期适量饮用对身体有利无害，但长期超量会损害肝脏。每天适当喝点白酒很好，但饮量要控制在二两以内。

睡前饮酒对睡眠有害，饮酒虽可暂时抑制大脑中枢系统活动使人入眠速度加快，但一旦醒来会感觉头错脑胀，还伴有头痛。

另外睡前喝酒，酒精就会入血，血液中酒精含量增加会使喝酒者得高血压的几率增加，严重的话还会使喝酒者出现脑出血的症状。若喝酒者在睡前喝酒一定要控制好量，以免给身体带来损伤。

二、长期酗酒对身体的影响

（1）可能会出现精神问题：

长期大量酗酒会出现酒依赖并出现慢性酒中毒，像神志不清、睡不着、站立不稳、发抖等。因此在长期饮酒的情况下人有可能诱发精神疾病，表现为人格改变或智力减退，有的患者还可能出现明显的幻觉妄想等。

（2）对身体脏器造成损害：

长期酗酒会出现周围精神性病变，表现为四肢远端、对称性末梢型感觉障碍，具体表现为四肢远端的麻木感或者疼痛不适感。长期饮酒还可能会出现脑萎缩，表现为记忆力减退，反应淡漠等。

经常酗酒还可能会出现硫胺素缺乏导致的韦尼克脑病，表现为眼外肌麻痹，共济失凋，精神症状。另外还可能会出现酒精性心肌病，表现为心功能下降。

（3）加速衰老：

若长期酗酒，会使机体氧化及抗氧化能力失调，免疫力下降，加速人体衰老，导致神经系统疾病、心脑血管病、脂肪肝、肝硬化、肝癌、口腔癌烟癌喉癌、食管癌、胃癌等疾病，危害生命。

点评：男人喝点可以更显男人味，适当放松一下自己，以及家人。无酒不成席，酒是好东西。喝酒需适宜适量，适宜适量喝酒能够起到强身健体的作用，品味人生，喝酒者要学会控制好喝酒的量，保持一个更健康的身体。包括品性。

作者: 狄俄尼索斯 时间: 2022-1-17 12:55

我觉得这个因人而异吧，起码得喝着不难受才行，酒的种类，度数，喝的量都是关键，还是不建议盲目相信喝酒养生

作者: shi88 时间: 2022-1-17 15:25

我觉得长期每晚喝白酒对身体肯定是有害的，毕竟酒精会麻痹神经，时间长了身体就会有反应迟钝等症状，但偶尔适量喝酒还是可以的。

作者: hotfox1005 时间: 2022-1-17 15:28

二两对于一般人来说可能多了点，每天睡前只喝一小杯的话，应该还是利大于弊的，哪怕没有养生的作用，也能像病原体入侵产生抗体一样提高各项身体机能嘛！

作者: tinipi 时间: 2022-1-17 19:00

这个真的是因人而异呀！我表舅，就是每天半瓶白酒，喝了这么多年，啥事也没有。不过，对于大多数人，把白酒改成红酒，会更好一些。

作者: 308746151 时间: 2022-1-17 20:25

喝酒无外乎分为精神习惯和身体习惯，精神习惯无外乎又分独饮和交际，说到独饮自然就想到“举杯邀明月，对影成三人”，而交际时自然是“得欢当作乐，斗酒聚比邻”。但是身体上成瘾可才是真正的不妙，因为在喝就真的会有身体被掏空的感觉，还是少喝为妙

作者: yada233 时间: 2022-1-18 19:22

对身体好的应该是葡萄酒和米酒。白酒除了伤肝以外，没有任何好处，喝多了还会酒精中毒！

作者: bgdsb 时间: 2022-1-18 21:45

从现代科学来说，不论多少，酒精进入身体都会在解酒酶的作用下分解成水和甲醇，甲醇对人体是很有害的容易致癌，少剂量代谢的原因可能影响不大很快就代谢掉了，但二两高度酒对人体还是有一定危害的。其实如果想按照中医的理论进行活血驱寒的话，建议低度黄酒，这个更适合中国人且一次不超过五钱为宜。

作者: luolei060319 时间: 2022-1-19 11:34

柳叶刀有篇论文发表已经将酒精归类为一击致癌物质了，专家建议每天的摄入量是零，酒精对消化系统和神经系统的弊远远大于利

作者: 002193 时间: 2022-1-19 21:14

这个就是感觉和身体是否可以接受的问题了
柳叶刀的问题太理智了
咱们还是晕晕就好
我的意思就是二两刚刚好，很好。
再抽口烟，活到九十九。
然后柳叶刀怎么说？

作者: angelswing 时间: 2022-1-19 21:21

本人不喝酒，但我爸那个年代的人压力大了只能选择吸烟或喝酒，所以有时候喝酒就是他们排解压力，让自己暂时解脱的一种方式，至于健康不健康，对于他们来说，活在当下，活得释然才是最重要的。上纲上线，没意思的。

作者: 002193 时间: 2022-1-19 21:23

引用:

原帖由 angelswing 于 2022-1-19 21:21 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=109666857&ptid=11215573][/bbs]
本人不喝酒，但我爸那个年代的人压力大了只能选择吸烟或喝酒，所以有时候喝酒就是他们排解压力，让自己暂时解脱的一种方式，至于健康不健康，对于他们来说，活在当下，活得释然才是最重要的。上纲上线，没意思的。 ...

的确
物质和精神
两者结合在一起
感觉好就好

作者: xsnian 时间: 2022-1-21 22:06

如果喝酒是为了“显得更有男人味”，那晚上就不必喝了。因为晚上可能这有你老婆在家，显不显男人味也无所谓。如果多人一起喝酒，显男人味的结果会形成“拼酒”，可能两败俱伤，得不偿失，也没有什么意思。所以，最好不要为了显男人味而喝酒。

作者: miul 时间: 2022-1-24 10:54

根据世界卫生组织饮酒对于身体无任何益处。
参见链接：https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/alcohol
也就是说，任何限度的酒精接触，都会对身体机能造成破坏，是真真正正的慢性自杀药物。
根据中国疾控中心饮酒会对人体代谢系统造成严重危害
参见链接：https://www.chinacdc.cn/gwxx/202009/t20200910_219045.html
饮酒造成且不仅造成包括肥胖、心脑血管疾病等的发病几率

抵制酒精，从你我做起

作者: huhben320 时间: 2022-1-24 13:05

喝点黄酒和红酒会好些
白酒实在伤肝的

作者: feizhi3 时间: 2022-1-24 13:42

能不喝就不喝，酒的疏通血管促进循环的作用都可由其他东西替代

作者: 陈仪 时间: 2022-1-24 19:14

从医学角度说，每天喝酒肯定没好处，又伤胃又伤肝。但是如果已经长期喝酒了，最好也不要突然戒掉，应该逐渐减量，在一个较长时期慢慢戒掉。

作者: jin51201314 时间: 2022-1-24 23:37

这个看身体而言，喝两两，人头不晕，身体舒适无影响，可以搞点。如果喝后，有晕乎等不能使人区正常时的感应，就对人有害。就像网上说的，张学良抽烟喝酒玩女人活到一百多，给他同期的很多既不抽烟又不喝酒更不乱搞，结果不到七十

作者: 黄金内酷 时间: 2022-1-25 11:33

感觉还是应该适量，并且因人而异。这个东西，就像张学良吃喝嫖赌抽，照样活到八九十，这跟健康的生活习惯没有半毛钱关系

作者: 狼獾狒狒123 时间: 2022-1-25 22:34

有的人喝了一辈子酒，到80多岁仍然一天两顿白的，啥事没有，有的人滴酒不沾，却也各种病，只能说，能不能喝酒，因人而异，如果喝完身体不舒服，而且也不想喝，那说明你可能不适合喝酒，如果喝完睡一觉就没事，喝了还想喝，那就是能喝酒的命，但是也不要酗酒。

作者: 002193 时间: 2022-1-26 13:11

好不好那是科学家研究的问题
咱们二两酒
要的就是一个字
晕

作者: 一头滕猪 时间: 2022-1-27 14:50

这个不用想肯定是有害的，但是不一定需要那么较真，每天二两微醺的老舒服了。

作者: langren05 时间: 2022-1-27 20:29

也觉得是因人而异，我就喜欢每天晚上来二两，心情感到愉悦，我想这对人应该是有好处的吧。

作者: mrkingming0321 时间: 2022-2-5 19:24

我感觉喝酒了就是有坏处的，每天喝点酒活血什么的全是借口，只不过是馋酒了而已。但是你要已经处于了长期小酌的状态，经常喝的话，好像也没啥事儿，身边老多人都这样，照样活的好好的。就很迷

作者: LAOJIUCAI1234 时间: 2022-2-6 15:19

最新研究表明，酒精百害无一利，各种好处不过是掩耳盗铃骗人骗己，一种低成本低危害的兴奋剂罢了

作者: =mako= 时间: 2022-2-6 16:08

酒精是一类致癌物，长期过量饮酒会让人们得癌症的几率上升。不能看幸存者偏差哦。

作者: 6866896 时间: 2022-2-6 19:59

酒是一类致癌物，如果没有酒瘾，尽量别喝。慢性中毒

作者: vbngas 时间: 2022-2-6 21:42

养生的食物这么多，真没有必要喝酒养生，这不是致癌物的问题

作者: e546er 时间: 2022-2-6 23:37

我舅舅以前就是每天白酒整起，后来躺了一年吧，现在还干不了活了，没有那个身体还是不要吧

作者: thelazyted 时间: 2022-2-7 10:39

酒这个东西少喝吧，首先你在超市买的瓶装白酒几乎不可能是纯粮酒都是勾兑的，现在的酒厂不冒烟你懂什么意思吧，所以尽量别喝太多，但白酒肯定是比怕啤酒强的。

作者: ye17765028846 时间: 2022-2-15 11:12

每天晚上都喝点白酒对人体是非常不好的，如果每天晚上都喝点白酒会引起酒精性的依赖，也就是酒精成瘾症，酒精成瘾症对身体非常不好。
如果每天晚上都喝点白酒，对于消化道造成一定的负担和负荷，长期每天晚上喝白酒会造成反流性胃炎、糜烂性胃炎，甚至出现胆汁反流，严重者还会导致胃十二指肠的溃疡。
还会对肝脏造成一定的伤害，例如出现酒精性肝硬化和肝脏细胞的不可逆性损伤。如果每天晚上都喝白酒，还会对心血管和脑血管造成相当严重的负荷，饮酒会对心脑血管的内皮细胞造成一定的功能缺损和缺失，因此每天晚上都喝白酒对于人体是不好的。

作者: chenjz0313 时间: 2022-3-16 11:13

酒精是国际公认的一级致癌物，不是说碰都不能碰，最好偶尔为之，每天二两而且长期还是晚上明显过了量。
我才四十出头，保持了两年经常晚上自斟自饮喝个二两左右，频率很高，前年秋凉的时候就明显感觉和往年不一样，心慌感觉气经常不够用，头整天晕乎乎的，医院检查了下血压偏高尿酸偏高血脂偏高颈动脉还有粥样硬化斑块，靠我那年才刚四十啊，在那之前的体检都没问题啊！
不敢说都是酒精惹的祸，但是酒精的确会不知不觉的伤害身体，年轻点的看不出来，年龄大点的本身身体也在走下坡路的尤为明显。

作者: lv500w 时间: 2022-3-16 22:32

适量喝点酒应该是对身体有好处的吧

作者: qwdd12333 时间: 2022-12-22 18:55

还是滴酒不沾比较好吧

作者: wyyxhlty 时间: 2023-4-25 21:07

我的建议是能不喝就别喝，反正我有办法在饭局上不喝酒。

作者: huhben320 时间: 2023-4-25 22:26

酒精是一级致癌物
对肝脏有损坏的
你觉得没事就没事咯

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