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你的电脑的确有些老了，不过也有可能是中毒了。先重新做一下系统，如果还是慢的话，那我建议你升级一下内存，因为你说电脑是集成显卡的，所以主板上有可能没有独立显卡的插槽，这样就无法换显卡了，除非连主板一起换（这样太不划算了）。用CPU-Z软件或者打开机箱看看主板上还有没有空闲的内存插槽，如果有的话，再买一条512M的内存插上（我估计你的内存是DDR的，这种内存早停产了，没有新的了，只有二手的，能用就行，大概七八十块钱），电脑的速度能快一些。